Ближе вариант №1. Но! Автор сам подтвердил, что падло греет хорошо. С чего бы это? На время нагрева пока не обращаем внимания (автор не сказал, но нагреваться должен чуток дольше). А вот дальше поинтересней: система Обмотка+жало паяльника очень и очень иннерционнавя система - время остывания гораздо больше длительности полуволны напряжения. Следовательно греться будет прилично, но разогреваться дольше, чем без диода.