Будете держать пост?
Я пару раз держал. И это не имело отношение к моей вере.
Просто считаю, что пост - это хороший повод очиститься как физически, так и духовно.

Исключить из своего рациона ругань, брань, негативные эмоции и поступки.

Исключить тяжелую пищу и алкоголь

Постараться стать лучше и добрее за эти 40 дней.


Ну а вы что думаете?
Я попробую продержаться хотя бы дней 20.

попробую
сегодня в офисе целый день на чае без сахара
надо мной все издеваются как над Дэвидом Блейном, едят при мне всякие чизбургеры и гамбургеры разговоры только о еде и способах ее приготовления
Очень тяжело в такой атмосфере не сквернословить
Интересно сколько продержусь один или два дня

забыл проголосовать, как то лет 10 назад пробовал, но до конца не выдержал, посмотрим что будет в этот раз, так что вариант 2 скорее

Да понятно что для другого, но разве если их нет, организм не будет их расходовать - не это ли и есть выжить?

Решил полностью исключить алкоголь. Ко всему остальному пока не готов

(0) -10 кг за 10 дней, но не сквернословить как то плохо получается, особенно на наших дорогах...